Архив по этикетке: здоровье

Июн 22

Деловому человеку: «Метод Пять пальцев»

Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу познакомить вас с с очень простым правилом, регулярное выполнение которого повышает эффективность любой вашей деятельности. Метод «Пять пальцев» — удобный способ подведения итогов прожитого дня. Идея создания такого подхода, по разным источникам,  принадлежит Бодо Шеферу, известному бизнес-тренеру, или Лотару Зайверту, который считается ведущим экспертом по тайм-менеджменту в Германии и Европе.  Думаю, авторство не столь важно, …

Читать далее »

Июн 16

Гимнастика для тела и ума!

Друзья, приветствую вас от души! И в этот воскресный день предлагаю отвлечься от дел на приятную разминку. Всем, кто сидит за монитором, обязательно читать: А теперь дружненько встали и  

Читать далее »